מאת ד"ר צפריר התזונה העיקרית המומלצת לתינוקות עד גיל 6 חודשים היא חלב אם. אמהות רבות, ובמיוחד אלה שחוזרות לעבודה מייד בתום חופשת הלידה, נוהגות לשאוב חלב ולשמרו בקירור עד המתן לתינוק. נשאלת השאלה כמה זמן ניתן לשמור את החלב במקרר ? האם הוא בטוח לשימוש ? האם הערכים התזונתיים שבו נשמרים ? עד היום … Read more
פינת הטיפ : איך לגמול תינוק מבקבוק ? רוב רופאי הילדים ממליצים לגמול תינוק מבקבוק סביב גיל שנה – שנה וחצי. ברגע שהתינוק למד לשתות מכוס, אין יותר סיבה שישתמש בבקבוק. פשוט החליפו את הבקבוק בכוס. אולם מסתבר שהגמילה מן הבקבוק אינה קלה כפי שזה נשמע… אז איך עושים את זה ? בדרך כלל מורידים … Read more
שומנים בדם בגיל הילדות – חלק ב' למדו על דרכי הטיפול בעודף שומנים בדם והבטיחו את בריאות חיי ילדכם מאת ד"ר צפריר אסנת דרכי טיפול בעודף שומנים בדם בילדים לכלל האוכלוסייה המפתח הינו אימוץ אורח חיים בריא, עם הרגלי תזונה נכונים ופעילות גופנית מתאימה. אלה יאפשרו גם שמירה על משקל גוף תקין. ההמלצות התזונתיות מתאימות לילדים … Read more